大家好，淘淘来为大家解答以下问题，关于手总是很干燥怎么办很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
手总是很干燥怎么办
手总是很干燥的原因可能有很多，例如经常接触水和清洁剂，气候干燥、缺乏水分或养分等。以下是一些帮助解决手部干燥的方法：
1.勤洗手清洁的同时，减少使用肥皂的频率，因为肥皂可能导致手部皮肤失去水分。
2.使用温水：用热水洗手可能会使手部皮肤过于干燥。所以，使用温水洗手并在洗手后涂抹有保湿作用的乳液、护手霜等。
3.多喝水：给身体补充足够的水分很有必要。
4.调节室内湿度：可以用加湿器增加室内的湿度，防止手部因为干燥而损害。
5.穿手套：当打扫房间、洗碗、洗衣服等等，需要使用清洁剂和化学药品的时候，最好戴上手套，以免手受到伤害。
6.摄取营养：摄取富含维生素E、维生素C、锌、叶酸的食物来保持手部皮肤的健康。
以上是一些缓解手部干燥的方法，如果仍然发现手部干燥不能缓解或者有其他疑问，您可以咨询医生或专业保健人员。
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